요실금 초기증상, 진단 총 정리

목차

요실금

요실금 원인

요실금 증상

요실금 진단

요실금 운동

요실금 치료방법

 

 

요실금

자신도 모르게 소변이 흐르는 증상이다. 갑자기 재채기를 하거나 웃거나 운동을 할 때 소변이 마려운 느낌이 들면서 바로 소변이 흘러나올 수 있다. 대부분 성인 여성 35%~40%이 발생하고 남성에게는 2.1%~5.7% 발생빈도를 보인다.

 

요실금 원인

신경이 손상되거나 방광을 지지하는 골반 근육이 느슨해질 때 요실금이 생길 수 있다.  폐경, 급성 및 만성 방광염, 골반부 수술, 방사선 치료의 합병증, 당뇨의 합병증, 중추 및 말초 신경 질환으로 생길 수도 있다.

 

요실금 증상

 

1. 기침이나 재채기를 할 경우 소변이 흘러나온다.

 

2. 갑자기 소변 마려운 느낌이 나서 화장실을 가는 도중에 소변이 흘러나온다.

 

3. 화장실을 가는 중에 소변이 나오는 증상과 재채기를 할 때 소변이 흘러나오는 두 가지 증상이 복합적으로 나타난다.

 

4. 방광에 소변이 가득 차서 흘러나오는 증상-소변을 배출할 수 없는 환자에게 발생한다.

 

5. 방광이나 요관에 이상이 있어서 소변이 흘러나오는 현상이 나타나기도 한다.

 

요실금 진단

 

1. 요실금이 발생하는 상황, 빈뇨, 야간뇨, 절박뇨, 약뇨 등의 요실금 상태를 확인한다.

 

2. 3일간 소변을 본 시간과 양을 기록한다.

 

3.1회용 패드를 착용하고 음료수를 마시게 하고 요실금을 유발하는 행동을 하도록한다.

 

요실금 치료방법

 

1. 케겔운동 

 

5~10초간 지속적으로 수축하고 이완하는 운동을 한 번에 10회씩, 하루에 8~10회 이상 반복하는 것이 좋고 꾸준히 해야 한다.

케겔운동을 하는 방법은 아래 동영상 링크를 참조하면 된다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=pxjSZ-B8-5Y 

 

 

2. 수술

병원 사이트나 상담을 하면 자세한 정보를 얻을 수 있다.